Spielsportler*innen aufgepasst! Im Mai wartet auf euch ein hochklassiges Trainerforum Leistungssport.

Martin Buchheit ist einer DER Experten im Bereich des HIIT-Trainings. In seinem Artikel "Managing high-speed running load in professional soccer players: The benefit of high-intensity interval training supplementation" untersucht er die Möglichkeiten der Belastungssteuerung und Verletzungsprophylaxe durch HIIT Programme im Fußball.