Ziel der vorliegenden Arbeit war es, durch die Analyse von Aufnahmen aus der Ski Cross Weltcupsaison 2020/2021 den Bereich der optimalen Startposition nach einem abgeschlossenen Qualifikationslauf genauer zu beleuchten. Anhand der Messungen und der aktuellen Forschung durch Olvermann M. et al konnte im Rahmen dieser Studienarbeit auch der Ausgang von Finalläufen näher betrachtet werden.

Kein Abstract eingereicht.

Auf Basis einer umfassenden Grundlagenrecherche konzipiert die vorliegende Studienarbeit drei neue Krafttrainingseinheiten für den Altersbereich U12 in der Sportart Ski Alpin, genannt Brennball, Würfelspiel und Völkerball.

Untersucht wurden die dynamischen Kraftfähigkeiten an der Kraftmessmaschine „Desmotronic“ und auf der Kraftmessplatte in Bezug auf die Leistungsfähigkeit deutscher Ski Alpin Spitzenathleten in den Bereichen Speed und Technik.

Die Materialabstimmung im Skischuhbereich bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten. Diese werden jedoch von den Nachwuchsathleten zu wenig genutzt, da das Bewusstsein für die Notwendigkeit fehlt. Aus den Analysen der Druckverteilungsmessungen geht deutlich hervor, dass es mit Hilfe von kleinen Umstellungen leicht ist, einen Skischuh direkter und aggressiver zu machen. Schwieriger gestaltet es sich aus meiner Sicht, eine neutrale Einstellung für einen Athleten zu finden. Die neutrale Einstellung des Cantings auf 0/0 muss nicht ein neutrales Ergebnis in der Druckverteilung zur Folge haben.

In dieser Arbeit wird der Einfluss des Rumpfkrafttrainings am Exentrix Trainingssystem zur Steigerung der Rumpfstabilität im alpinen Skirennsport untersucht. Ziel der Arbeit ist es herauszufinden, ob es durch das exzentrische Rumpfkrafttraining am Exentrix Trainingscomputer zu einer signifikanten Steigerung der Maximalkraft kommt. Das System arbeitet mit einem Seilzugmechanismus, bei dem der Athlet versucht den Seilzug beim Ausfahren zu beschleunigen bzw. bei Einzug abzubremsen.

Im Hochleistungsbereich der Sportart Ski Alpin gibt es vom Internationalen Skiverband (FIS) drei verschiedene, aufeinander aufbauende Wettkampfebenen (FIS, Continentalcup, Weltcup), welche sich zum Teil deutlich von den Rahmenbedingungen und dem Leistungsniveau unterscheiden. Aufgrund des sehr komplexen Reglements der FIS in Kombination mit den Kaderrichtlinien des Deutschen Skiverbandes (DSV) eröffnen sich für den Trainer viele Möglichkeiten, wie er die Einsatzebenen für seine Athleten wählt.