Olympic Lifts - Freihanteltraining in Sport & Therapie - 2014

Wir veranstalten 2014 zwei Seminare Olympic Lifts - Freihanteltraining in Sport & Therapie.

Die Inhalte dieses Seminares sind wesentlicher Bestandteil jeder aktiven muskuloskelletalen Rehabilitations- und Präventions-maßnahme. Besonderes Augenmerk wird auf das biomechanische Verständnis typischer Bewegungsabläufe im Kraft- und Rehabilitationstraining gelegt. Ein weiterer Schwerpunkt ist der Technikerwerb, sowohl das Eigenkönnen als auch die Kompetenz in der Vermittlung von "Olympic Lifts" und letztlich der Transfer in Therapie und Training.

Inhaltsübersicht

• Bedeutung des Langhanteltrainings in der Physiotherapie
• Das Lernphasenmodell im Langhanteltraining
• Die Biomechanik im Langhanteltraining
• Intensive Technikschulung im Langhanteltraining
• Der Regelkreis zur Fehlerbehebung im Langhanteltraining
• Stabilisation mit der Langhantel von Rumpf und Schulter
• Einsatz des Krafttrainings - Spezifität: kontraktions-, gelenkketten-, muskelaktions-, gelenkwinkelspezifisch

Termine 2014 

04.-06.04.2014 in der Sportschule Hennef bei Köln 10.-12.10.2014 in der ULSZ Rif (Salzburg)   Anmeldung und weitere Informationen unter: info@spt-education.de  und www.spt-education.de