Die vorliegende Arbeit mit dem Thema: “Überprüfung der Wirksamkeit des Wasserlongentraining zur Stabilisierung der Strecktechnik rückwärts anhand einer Einzelfallstudie in der Sportart Wasserspringen” untersucht die Auswirkung des kontinuierlichen Einsatzes des Trainingshilfsmittels Longe zur Verbesserung und Stabilisierung des Streckverhaltens. Um diesen Nachweis zu erbringen, wurde bei einer Athletin anhand von Videoanalysen ein Eingangs- und Ausgangstest der relevanten Wettkampfsprünge durchgeführt, um zu schauen, ob nach der Trainingsphase eine Veränderung erkennbar ist.

Die vorliegende Arbeit mit dem Thema: „Visuelles Training – Möglichkeit zur Verbesserung der Orientierungsleistung im Wasserspringen“ gibt Einblicke in die Entwicklung des visuellen Trainings im Sport und zeigt die zentrale Bedeutung in wichtigen Sprungphasen auf. Um dem Trend der Absolvierung immer neuer Sprünge mit Höchstschwierigkeitsgraden im Spitzenbereich folgen zu  können, müssen immer neue Wege für eine Beschleunigung der Leistungsentwicklung erschlossen werden.