Das Anforderungsprofil in der Sportart Handball hat sich in den letzten Jahren stark verändert. Die athletischen Anforderungen haben sich deutlich erhöht und Zubringerwerte wie Schnelligkeit, Schnelligkeitsausdauer oder Sprungkraft haben an Wichtigkeit gewonnen. Ein entscheidender Faktor für alle Zubringer und damit auch für die Endleistung in der Zielsportart Handball ist die Koordination.

Das Ziel in der vorliegenden Arbeit ist es, zu beantworten, ob das SpeedCourt-Training einen Übertrag auf das 1vs1-Verhalten im 7er-Frauenrugby hat und ob es somit empfehlenswert ist, es in die generelle Trainingsplanung aufzunehmen. Bislang liegen dazu keinerlei empirische Daten vor. Dazu wurde der folgende Titel der Arbeit gewählt: Auswirkungen des SpeedCourt-Trainings auf das 1vs1-Verhalten im Angriff sowie in der Verteidigung im 7er-Frauenrugby.