In der vorliegenden studienbegleitenden Arbeit geht es um die Optimierung der Wettkampfvorbereitung eines Probanden, der sich als Hochleistungssportler der Sportart Judo auf die olympischen Sommerspiele in Tokio vorbereitet. Interessant ist hierbei die zentrale Frage, ob auch der kurzfristige Einsatz von Mentaltraining sinnvoll in der Vorbereitung des Probanden eingesetzt werden kann, um sich auf ausgewählte Kampfkonzepte seiner Gegner vorzubereiten.