Langzeitwirkung von Gewichtheben im Leistungsbereich – eine Metastudie
Über die letzten Jahrzehnte hält sich in großen Teilen der Bevölkerung hartnäckig das Vorurteil, Gewichtheben sei sehr schädlich.
Deshalb soll diese Studie den aktuellen Forschungsstand zur Frage untersuchen, ob Gewichtheben, über einen langen Zeitraum ausgeübt, dem Körper mehr scha-det als andere Sportarten, auch im Vergleich zu Untrainierten.