In eigener Sache: www.langhantelathletik.de
Gemeinsam mit meinem Kollegen Christian Thomas habe ich eine neue Homepage ins Leben gerufen:
Darauf gehen wir insbesondere auf drei Hauptschwerpunkte des funktionellen Krafttrainings ein:
- Das Lernphasenmodell Langhantel,
- Kinder lernen Krafttraining und
- Unser Athletiktraining
Besonders der Bereich „Unser Athletiktraining“ verdeutlicht unsere Trainingsphilosophie. In Zusammenarbeit mit dem Kraftsportexperten und Sportwissenschaftler Daniel Bukac (ebenfalls Referent an der TAK) wird das funktionelle und moderne Athletiktraining nicht ausschließlich auf das Langhanteltraining reduziert, sondern breitgefächert am Beispiel der Sportart Handball demonstriert.
Besuchen Sie uns doch einfach mal auf www.langhantelathletik.de!
Ihr Martin Zawieja