Complex Core und die Athletiktrainer Ausbildung der Trainerakademie

Auch www.langhantelathletik.de muss sich weiterbilden. Im Rahmen des 2.Moduls der Athletiktrainerausbildung an der Trainerakademie habe ich mich unter die Teilnehmer gemischt.

Begonnen wurde der Ausbildungstag mit der Trainingslehre unseres Mitarbeiters Daniel Bukac von der Universität Heidelberg. Das anschließende Thema ComplexCore, Stabilisation im Sport, wurde sehr gut aufbereitetet durch die Kollegen Roman Jahoda und Gerald Mitterbauer www.complexcore.at dargestellt. Am Rande der Veranstaltung wurde im Team Jahoda/Mitterbauer und Bukac/Zawieja eifrig über eine Verzahnung der Inhalte Langhanteltraining und ComplexCore diskutiert. Man war sich schnell einig, in Sachen Trainingsphiylosphie existiert viel Einigkeit. Spannender Ausblick in die Zukunft wird hier eine mögliche weitere Zusammenarbeit sein.