Schlüsselpositionen der linearen und lateralen Beschleunigung
Edward Grayer ist Athletiktrainer bei den Los Angeles Rams (American Football) und ist Experte auf dem Gebiet des Schnelligkeitstrainings. Hier zeigt er in einem Video wichtige Knotenpunkte (und Ähnlichkeiten) der linearen und lateralen Beschleunigung.
Link:
https://www.youtube.com/watch?v=70fTBiH591w