Kurzvortrag von Coach Jack Tupper Daniels über die Prinzipien erfolgreichen Ausdauertrainings

Jack Tupper Daniels (geboren am 26 April 1933) ist Professor an der A.T. Still University und Lauftrainer im Us-Leistungssport. Hier erklärt er in einem Kurzvortrag die Basics von erfolgreichem Training.

Sehr einfach gehalten aber auf den Punkt gebracht!