Trainingskonzepte erfolgreicher Läufer und Geher (von Lothar Pöhlitz)

Pöhlitz, Lothar: Trainingskonzepte erfolgreicher Läufer & Geher (Mittelstrecke – Langstrecke – Marathon – Gehen) – mit Konsequenzen für das Training heute.

Unternehmen wissen zunehmend: mit einem Mitarbeiter geht auch dessen Wissen, nicht nur Fach-, sondern vor allem das personifizierte Erfahrungswissen. Bei Trainern ist das nicht anders – nur, dass Verbände und Vereine sich noch kaum systematisch darum kümmern, dieses Wissen zu sichern.

Umso erfreulicher ist dieses Buch von Lothar Pöhlitz, der bis zu seinem Renteneintritt 1998 achtzehn Jahre lang Bundestrainer in den Laufdisziplinen war. Bis heute berät er Läufer der deutschen Spitzenklasse und deren Heimtrainer. Und: er hat jetzt bereits das zweite Buch vorgelegt. Dieses Werk „Trainingskonzepte …“ ist eine hervorragende Zusammenfassung der Entwicklung der Trainingsstrategien über Jahrzehnte bis heute, steckt voller Erfahrungen und ist sicher für jeden ambitionierten Ausdauer-Trainer äußerst anregend!

 Das 174seitige Buch zum Preis von 39,90 Euro ist nicht direkt über den Buchhandel erhältlich, sondern kann über service@scheckdruck.debestellt werden.