Das Ziel in der vorliegenden Arbeit ist es, zu beantworten, ob das SpeedCourt-Training einen Übertrag auf das 1vs1-Verhalten im 7er-Frauenrugby hat und ob es somit empfehlenswert ist, es in die generelle Trainingsplanung aufzunehmen. Bislang liegen dazu keinerlei empirische Daten vor. Dazu wurde der folgende Titel der Arbeit gewählt: Auswirkungen des SpeedCourt-Trainings auf das 1vs1-Verhalten im Angriff sowie in der Verteidigung im 7er-Frauenrugby.