Gemeinsam mit meinem Kollegen Christian Thomas habe ich eine neue Homepage ins Leben gerufen:

www.langhantelathletik.de

Darauf gehen wir insbesondere auf drei Hauptschwerpunkte des funktionellen Krafttrainings ein:

Das Langhanteltraining ist mittlerweile in allen Sportarten als Haupttrainingsmittel im Athletiktraining angekommen.