Technische Voraussetzungen der verschiedenen Altersbereiche im Freistilringen
Im Jahrgangsbereich der Kadetten (15. bis 17. Lebensjahr) finden die ersten internationalen Kontinentalmeisterschaften statt, für die der Deutsche Ringerbund die Nachwuchsringer mit zentralen Maßnahmen vorbereitet. Bei diesen zentralen Vorbereitungslehrgängen wird von den Ringern eine breite Basis an technischen Fähigkeiten erwartet, die im langfristigen Leistungsaufbau während der Grundausbildung, dem Grundlagentraining und der ersten Hälfte des Aufbautrainings gemäß Rahmentrainingsplan erlernt worden sein sollte (vgl. RUCH, 2002).