Innovation Leistungsdiagnostik - 50 Jahre Trainerakademie
Mit einem großen Festakt feierte die Trainerakademie Köln Anfang Oktober ihr 50-jähriges Bestehen im Kölner Sport- und Olympiamuseum. In einem der Workshops der Veranstaltung referierte Ausdauerexperte Sebastian Weber zum Thema „Innovation in der Leistungsdiagnostik".
Interessanter Thread von Steve Magness über die Balance zwischen hoher und niedriger Intensität im Ausdauertraining.