Zur Verbesserung der Wendigkeit von Hockeyspielerinnen - eine empirische Untersuchung mit dem Trainingsgerät „FitLight®“ in der Altersklasse U14
In der jüngeren Vergangenheit rückten vermehrt die athletischen Aspekte bei Spielsportarten in den Vordergrund. Die Anforderungen an die Ausbildung, im Speziellen an die Athletik/Wendigkeit, nehmen deshalb auch weiterhin immer mehr zu. Aus diesem Grund tauchen ständig neue technische Geräte zur Unterstützung des Athletiktrainings auf dem Markt auf. Eines von ihnen ist das Trainingsgerät FitLight®.