"Creating a performance culture" mit Gerrit Keferstein und Dominik Suslik
Ein interessantes Interview zum Thema Leistungsentwicklung und Leistungskultur hat Gerrit Keferstein mit Dominik Suslik geführt und als Podcast auf seiner Homepage veröffentlicht.
Gerrit Keferstein wird vielen durch sein 2008 gegründete Unternehmen „ALLOUT Performance Training“ ein Begriff sein. Er war u.A. Athletiktrainer und Performance Coach für die Profis der Telekom Baskets, der Kölner Haie, sowie der Nachwuchskader der Eishockeynationalmannschaft. Er ist Autor mehrerer Bücher, u.a. veröffentlichte er das Buch “Eishockey Performance” und erst kürzlich das "Praxishandbuch Schlafoptimierung".
Dominik Suslik ist Leiter der medizinischen Abteilung von Hannover 96. Sein Aufgabe im Fussball sieht er als Regenerations- und Gesundheitsmanager. Er versucht dabei die individuelle Entwicklung, Regeneration, Gesundheit, und den Spass der Spieler in den Vordergrund zu rücken um auf diesem Weg die Leistung der gesamten Organisation zu verbessern. Heute hat die Hannover 96 Akademie mit die fortschrittlichsten Prozesse, Technologien und Kommunikationsstrategien im gesamten Profifussball.
Sowohl Keferstein als auch Suslik waren und sind als Dozenten an der Trainerakademie Köln in verschiedensten Fortbildungsprogrammen aktiv.
Die Themen der Podcastfolge sind:
- Regenerationsmanagement, Leistungsdiagnostik, Präventionsdiagnostik
- Kommunikation mit Ärzten, Therapeuten und Trainern
- Das “Maximal Bock!” Prinzip
- Wie man Athleten zeigt, dass Regeneration “Maximal Bock!” machen kann
- Neuronale Warm-Ups für Körper, Gehirn und Seele
- Die Power der Leere
- Flow und persönliche Entwicklung
- Der emotionale Aspekt von Small-Sided Games
- Organisches vs. Mechanisches Modell der athletischen Entwicklung
https://gerritkeferstein.com/creating-a-performance-culture-with-dominik-suslik-german/