Effektives Monitoring ist die Grundlage für eine zielgerichtete Trainingssteuerung im Leistungssport. Im Webinar werden zentrale Fragen behandelt: Welche Parameter sind relevant? Welche Technologien kommen zum Einsatz? Wie lässt sich die Datenqualität beurteilen? Prof. Dr. Mark Pfeiffer zeigt aktuelle Verfahren zur Erfassung von Belastung, Beanspruchung und Regeneration – von Wearables und Apps bis hin zu etablierten Messsystemen. Darüber hinaus werden Chancen und Grenzen der verschiedenen Technologien aufgezeigt und diskutiert, wie valide Daten in der Praxis genutzt werden können, um Training und Regeneration optimal zu steuern.

Mit Prof. Mark Pfeiffer (Johannes Gutenberg-Universität Mainz)