Blogeinträge aller Benutzer

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Taktikempfehlung des Tages

Bild des Benutzers Christoph Dolch

Aus aktuellem Anlass (Grimme-Preis Nominierung, Glückwunsch!), möchte ich hier nochmal auf die meines Erachtens beste Bloggingseite zum Thema Taktikanalysen im Fußball verweisen und zwar auf die Seite Spielverlagerung.de.

Hier analysieren 5 Autoren in ihren regelmäßigen Blogbeiträgen aktuelle nationale und internationale Fußballspiele im Hinblick auf Taktik und Trainerverhalten. Ein wirklicher Mehrwert entsteht auch duch die sehr lebhafte Kommentierung der Leserinnen und Leser.

Meine favorisierten Beiträge der letzten Wochen sind:

Bewegungsqualität im modernen und leistungsorientierten Krafttraining

In meinem ersten Beitrag ging es um die Bedeutung des Langhanteltrainings im modernen Leistungssport. Heute möchte ich nun auf die Bewegungsqualität  und die Trainingsplanung im modernen und leistungsorientierten Krafttraining näher eingehen.

Mit dem Sparflammenteam nach London

Bild des Benutzers Christoph Dolch

Schönes Interview mit Bundestrainer Markus Weise in der FAZ über den Luxus als Hockeytrainer, die Zumutungen des deutschen Sportsystems, die Belastungen bei Olympia und hausgemachte Probleme der Ballsportarten:

http://www.faz.net/aktuell/sport/mehr-sport/im-gespraech-markus-weise-vielleicht-fahren-wir-mit-einem-sparflammenteam-nach-london-11713319.html

Die Bedeutung des Langhanteltrainings im modernen Leistungssport

Bild des Benutzers Martin Zawieja

Die Kraft gehört zu den wichtigsten motorischen Grundeigenschaften, welche die körperliche Leistungsfähigkeit eines Sportlers limitiert.

Krafttraining wird gegenwärtig in vielen verschiedenen Arten angeboten.  Dieses Angebot reicht vom freizeit- bzw. gesundheitsorientierten Training bis hin zum professionellen Spitzensport.  In letzterem wie auch in einem leistungsbezogenen Training gewinnt ein langfristig angelegtes und strukturiertes Krafttraining zur Konditionierung immer mehr an Bedeutung. 

How to be Brave (reblogged)

Bild des Benutzers Christoph Dolch

Daniel Coyle beschäftigt sich mit Talententwicklung und ist Mitherausgeber der Zeitschrift Outside. Er ist Autor zahlreicher Bücher. Sein neuestes Buch heisst The Talent Code. Auf seiner Internetseite führt er einen wöchentlichen Blog und seinen aktuellsten Beitrag mit dem Titel "How to be Brave" möchte ich hier weitergeben. Nicht nur wegen des beeindruckenden Videos (Ton nicht vergessen), sondern auch wegen seines treffenden Textes dazu. Here we go...


Fundstücke im Netz - Teil 2

Bild des Benutzers Christoph Dolch

Inigo Mujika ist Sportwissenschaftler am Department of Physiology, Faculty of Medicine and Odontology der Universität des Baskenlands und beschäftigt sich viel mit der Trainingssteuerung und Periodisierung im Hochleistungssport.

Auf dem 7.World Congress on Science and Football (2011) stellte er einige seiner Untersuchungsergebnisse zum Thema altersabhängige Unterschiede bei Wiederholungssprints bei hochtrainierten Jugenfußballern vor. Dankenswerterweise stellte er diesen Vortrag bei Youtube zur Verfügung, so dass wir ihn hier in drei Teilen sehen können.

Das Olympiajahr für die Sommersportarten ist angebrochen!

Bild des Benutzers Lutz Nordmann

Liebe Trainerinnen und Trainer!

Die ersten nationalen und internationalen Wettkampfhöhepunkte im noch jungen 2012 sind bereits Geschichte, so auch die 1. Olympischen Jugend-Winterspiele. Alle von uns sind schon wieder voll „im Geschäft“. Gerade auch deshalb wünsche ich Ihnen / Euch ein gesundes und erfolgreiches 2012!