Ort: Trainerakademie Köln
Referent: Prof. Dr. Christian Puta
Preis pro Person: 100,- €.
Umfang: 8 LE inkl. Vor-/Nachbereitung

Inhalte:

Teil I: Grundlagen Exercise Immunology: Innate (angeborene) and Adaptive (adaptive)
Immunity, Antigenpräsentierende Zellen, T-Zellen und T-Zellen, Infektregulation

Teil II: Belastungsinduzierte immunologische Stressregulation: Hormonelle Stressregulation
bei physischer und psychischer Belastung, Immunulogische biphasische Stressregulation,
(Über)training und Immunantwort, Immunonutrition

Akute und post-akute Infekrtegulation und return to sports: Belastungsintoleranz bei post-
COVID, Monitoring, evidenzbasierte Empfehkungen